Рейтинг составляется на основе отзывов клиентов онлайн-школ
Курс помог выстроить целостное понимание нутрициологии. Всё опирается на научные данные, без устаревших рекомендаций. Раздел по дефицитам оказался особенно полезным, нашёл у себя низкий уровень магния и смог скорректировать питание. Практики хотелось бы чуть больше, но как основа для старта отличная программа
До курса постоянно металась между диетами и советами из интернета. Здесь понравилось, что всё разложено по полочкам, от функций витаминов до принципов сбалансированного питания. Благодаря урокам пересмотрела подход к еде: стала регулярно завтракать, добавила больше овощей, не страдаю от чувства вины за кусок хлеба.
Давно присматривалась к нутрициологии, но в голове была каша: кто такие специалисты, чем занимаются, и вообще нужно ли мне это. После этого занятия стало проще. Рассказали, с чего начинать, что входит в работу и как искать первых клиентов. Особенно полезным был разбор примера из практики, стало легче представить себя в этой роли.
Уроки были полезны и познавательны, мне понравились обсуждения философии. Однако недостаток практики возвращает на землю — иногда хотелось больше движений. В итоге курс оставил положительные эмоции, но баланс теории и практики мог бы быть лучше.

Спасибо!
Ваш отзыв успешно отправлен.
Он будет опубликован на сайте после модерации.